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ResSources – Le blog du Centre NezSens psychologie attachement, sécurité, lien, introspection Aimez-vous cet article ? Titre 6 < Retour au Blog 💌 Attachement et relations adultes Nous croyons aimer au présent. Mais parfois, c’est l’enfant en nous qui cherche encore un geste, un regard, une sécurité. Comprendre nos liens, c’est aussi guérir nos racines. Sommaire Article de blog Test psychométrique associé Suggestion d'article Commentaire 💌 Attachement et relations adultes Nos schémas d’attachement ne disparaissent pas à l’âge adulte. Ils se rejouent, souvent en sourdine, dans nos relations les plus proches : amour, amitié, fratrie, travail. Comprendre comment ils se manifestent, c’est ouvrir la porte à plus de clarté, de lien et de paix. ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ 👫 Dans les relations amoureuses Les relations amoureuses activent souvent nos blessures d’attachement les plus profondes. Un partenaire trop distant peut raviver une insécurité d’enfance ; un besoin de fusion peut étouffer la relation. Exemples : Afficher davantage 🪢 La théorie de l’attachement – Comprendre l’impact de nos relations précoces sur nos émotions et interactions Prolonger cette exploration intérieure Vous souhaitez aller plus loin ? Un test psychométrique est proposé pour vous aider à mieux comprendre votre façon de tisser du lien, de vous attacher, ou de vous protéger. → Faire le test d’attachement Gratuit | Résultat personnalisé par mail 💬 Parce que chaque lien nous raconte un peu de nous-même… 🧪 10 questions | ⏱️ Durée estimée (3 min) Faire ce test 🤝 Art du lien 📚 À lire aussi Ces articles pourraient résonner avec celui-ci : Chaque lecture est un fil de plus tissé dans votre compréhension de vous-même. J'aime cet article 🎨 Attachement et thérapie – De la blessure à la réparation Pourquoi et comment la thérapie, notamment l’art-thérapie, peut transformer les blessures d’attachement en ressources de croissance intérieure. Go to 🌸 Les styles d’attachement décryptés Une plongée dans les quatre grands styles d’attachement : sécure, évitant, ambivalent, désorganisé. Pour mieux se reconnaître et reconnaître l’autre. Go to 🧬 Identifier son propre style d’attachement Des pistes d’introspection concrètes pour mieux cerner son mode de lien dominant — et faire un pas vers le changement. Go to 🪢 La théorie de l’attachement : Comprendre l'Impact de Nos Relations Précoces sur Nos Émotions et Interactions Une exploration complète des racines scientifiques, des styles d’attachement et de leurs impacts sur nos émotions et relations. Go to 💌 Attachement et relations adultes Comment nos schémas d’attachement se rejouent dans nos relations intimes, amicales ou professionnelles — et comment les transformer. Go to Article précédant Article suivant

ResSources – Le blog du Centre NezSens psychologie attachement, sécurité, lien, introspection Aimez-vous cet article ? Titre 6 < Retour au Blog 🪢 La théorie de l’attachement : Comprendre l'Impact de Nos Relations Précoces sur Nos Émotions et Interactions Tout commence par un lien. Invisible mais vital, l’attachement est ce premier tissage entre soi et l’autre, entre sécurité et ouverture au monde. Sommaire Article de blog Test psychométrique associé Suggestion d'article Commentaire 🏡 Définir l’attachement L’attachement est un besoin vital, aussi fondamental que la nourriture ou la sécurité. Dès nos premières années, nous tissons des liens avec des figures de confiance qui modèlent notre manière d'être au monde. Le psychiatre John Bowlby a été le premier à théoriser ce lien comme une base sécurisante indispensable au développement émotionnel. "Nous sommes des homo vinculum, des êtres de lien." ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ 🧠 Les racines scientifiques Konrad Lorenz, John Bowlby, Mary Ainsworth... leurs travaux ont posé les fondations de la théorie de l’attachement. Ainsworth, notamment, a identifié les comportements d’attachement à travers l’expérience de la « situation étrange ». Afficher davantage 🪢 La théorie de l’attachement – Comprendre l’impact de nos relations précoces sur nos émotions et interactions Prolonger cette exploration intérieure Vous souhaitez aller plus loin ? Un test psychométrique est proposé pour vous aider à mieux comprendre votre façon de tisser du lien, de vous attacher, ou de vous protéger. → Faire le test d’attachement Gratuit | Résultat personnalisé par mail 💬 Parce que chaque lien nous raconte un peu de nous-même… 🧪 10 questions | ⏱️ Durée estimée (3 min) Faire ce test 🤝 Art du lien 📚 À lire aussi Ces articles pourraient résonner avec celui-ci : Chaque lecture est un fil de plus tissé dans votre compréhension de vous-même. J'aime cet article 🎨 Attachement et thérapie – De la blessure à la réparation Pourquoi et comment la thérapie, notamment l’art-thérapie, peut transformer les blessures d’attachement en ressources de croissance intérieure. Go to 🌸 Les styles d’attachement décryptés Une plongée dans les quatre grands styles d’attachement : sécure, évitant, ambivalent, désorganisé. Pour mieux se reconnaître et reconnaître l’autre. Go to 🧬 Identifier son propre style d’attachement Des pistes d’introspection concrètes pour mieux cerner son mode de lien dominant — et faire un pas vers le changement. Go to 🪢 La théorie de l’attachement : Comprendre l'Impact de Nos Relations Précoces sur Nos Émotions et Interactions Une exploration complète des racines scientifiques, des styles d’attachement et de leurs impacts sur nos émotions et relations. Go to 💌 Attachement et relations adultes Comment nos schémas d’attachement se rejouent dans nos relations intimes, amicales ou professionnelles — et comment les transformer. Go to Article précédant Article suivant

ResSources – Le blog du Centre NezSens psychologie attachement, sécurité, lien, introspection Aimez-vous cet article ? Titre 6 < Retour au Blog 🧬 Identifier son propre style d’attachement Se connaître, c’est se rencontrer là où ça réagit sans qu’on l’ait choisi. Observer ses pensées, ses peurs, ses élans… c’est commencer à habiter son lien autrement. Sommaire Article de blog Test psychométrique associé Suggestion d'article Commentaire 🧬 Identifier son propre style d’attachement Quel est votre mode de lien dominant ? Se poser cette question n’est pas simple, mais c’est d’une grande richesse. Identifier son style d’attachement, c’est prendre conscience de ses automatismes émotionnels, relationnels, défensifs... pour mieux choisir, demain. ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ 🧭 S’observer sans jugement Commencez par observer vos réactions face à : Afficher davantage 🪢 La théorie de l’attachement – Comprendre l’impact de nos relations précoces sur nos émotions et interactions Prolonger cette exploration intérieure Vous souhaitez aller plus loin ? Un test psychométrique est proposé pour vous aider à mieux comprendre votre façon de tisser du lien, de vous attacher, ou de vous protéger. → Faire le test d’attachement Gratuit | Résultat personnalisé par mail 💬 Parce que chaque lien nous raconte un peu de nous-même… 🧪 10 questions | ⏱️ Durée estimée (3 min) Faire ce test 🤝 Art du lien 📚 À lire aussi Ces articles pourraient résonner avec celui-ci : Chaque lecture est un fil de plus tissé dans votre compréhension de vous-même. J'aime cet article 🎨 Attachement et thérapie – De la blessure à la réparation Pourquoi et comment la thérapie, notamment l’art-thérapie, peut transformer les blessures d’attachement en ressources de croissance intérieure. Go to 🌸 Les styles d’attachement décryptés Une plongée dans les quatre grands styles d’attachement : sécure, évitant, ambivalent, désorganisé. Pour mieux se reconnaître et reconnaître l’autre. Go to 🧬 Identifier son propre style d’attachement Des pistes d’introspection concrètes pour mieux cerner son mode de lien dominant — et faire un pas vers le changement. Go to 🪢 La théorie de l’attachement : Comprendre l'Impact de Nos Relations Précoces sur Nos Émotions et Interactions Une exploration complète des racines scientifiques, des styles d’attachement et de leurs impacts sur nos émotions et relations. Go to 💌 Attachement et relations adultes Comment nos schémas d’attachement se rejouent dans nos relations intimes, amicales ou professionnelles — et comment les transformer. Go to Article précédant Article suivant

ResSources – Le blog du Centre NezSens psychologie attachement, sécurité, lien, introspection Aimez-vous cet article ? Titre 6 < Retour au Blog 🌸 Les styles d’attachement décryptés Nos façons d’aimer parlent notre passé. Ce que nous cherchons, ce que nous fuyons, ce que nous répétons — tout cela dessine un style. Et chaque style peut devenir conscience. Sommaire Article de blog Test psychométrique associé Suggestion d'article Commentaire 🌟 Attachement sécure Les personnes sécures se sentent dignes d’être aimées. Elles gèrent bien la proximité et la distance, savent demander de l’aide et offrir un soutien affectif réciproque. Elles n’ont pas peur d’être vulnérables. Dans les relations : Communication fluide Confiance de base Afficher davantage 🪢 La théorie de l’attachement – Comprendre l’impact de nos relations précoces sur nos émotions et interactions Prolonger cette exploration intérieure Vous souhaitez aller plus loin ? Un test psychométrique est proposé pour vous aider à mieux comprendre votre façon de tisser du lien, de vous attacher, ou de vous protéger. → Faire le test d’attachement Gratuit | Résultat personnalisé par mail 💬 Parce que chaque lien nous raconte un peu de nous-même… 🧪 10 questions | ⏱️ Durée estimée (3 min) Faire ce test 🤝 Art du lien 📚 À lire aussi Ces articles pourraient résonner avec celui-ci : Chaque lecture est un fil de plus tissé dans votre compréhension de vous-même. J'aime cet article 🎨 Attachement et thérapie – De la blessure à la réparation Pourquoi et comment la thérapie, notamment l’art-thérapie, peut transformer les blessures d’attachement en ressources de croissance intérieure. Go to 🌸 Les styles d’attachement décryptés Une plongée dans les quatre grands styles d’attachement : sécure, évitant, ambivalent, désorganisé. Pour mieux se reconnaître et reconnaître l’autre. Go to 🧬 Identifier son propre style d’attachement Des pistes d’introspection concrètes pour mieux cerner son mode de lien dominant — et faire un pas vers le changement. Go to 🪢 La théorie de l’attachement : Comprendre l'Impact de Nos Relations Précoces sur Nos Émotions et Interactions Une exploration complète des racines scientifiques, des styles d’attachement et de leurs impacts sur nos émotions et relations. Go to 💌 Attachement et relations adultes Comment nos schémas d’attachement se rejouent dans nos relations intimes, amicales ou professionnelles — et comment les transformer. Go to Article précédant Article suivant

centre nezsens mickael chalopin art-thérapie danse-thérapie formation chambres d'hôte location salle de réunion blog ressources visioconférences tests psychométrie 🧶 Explorer les fils de l’attachement Chaque article ici est une porte entrouverte sur ce qui nous façonne. Pensées, émotions, relations… Ce blog est un lieu pour laisser résonner, relier, transformer. Bienvenue dans l’espace ResSources du Centre NezSens. Nous sommes tissés de liens. Depuis notre premier souffle jusqu’à nos relations les plus intimes, l’attachement façonne nos émotions, nos élans, nos blessures et nos réparations. Cette série d’articles vous invite à un voyage sensible à travers ce thème essentiel — entre théorie, introspection et cheminement personnel. ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ 🪢 La théorie de l’attachement 📍 Panorama complet des fondements, styles et implications 🔗 /articlesdeblog/psychologie/theorie-attachement 🌱 Les styles d’attachement décryptés 🔍 Comprendre les grands profils : sécure, évitant, ambivalent, désorganisé 🔗 /articlesdeblog/psychologie/styles-attachement 💑 Attachement et relations adultes 🧭 Comment ces schémas influencent nos relations amoureuses, amicales et professionnelles 🔗 /articlesdeblog/psychologie/attachement-relations 🧬 Identifier son propre style 🪞 S’observer, se questionner, faire un premier pas 🔗 /articlesdeblog/psychologie/identifier-son-style 🎨 Attachement et thérapie 💠 De la reconnaissance des blessures à leur réparation 🔗 /articlesdeblog/psychologie/attachement-et-therapie 🧪 Faire le test associé Tisser ou se retirer – Comprendre votre style d’attachement Accéder au test 🎨 Attachement et thérapie – De la blessure à la réparation Pourquoi et comment la thérapie, notamment l’art-thérapie, peut transformer les blessures d’attachement en ressources de croissance intérieure. 🧬 Identifier son propre style d’attachement Des pistes d’introspection concrètes pour mieux cerner son mode de lien dominant — et faire un pas vers le changement. 💌 Attachement et relations adultes Comment nos schémas d’attachement se rejouent dans nos relations intimes, amicales ou professionnelles — et comment les transformer. 🌸 Les styles d’attachement décryptés Une plongée dans les quatre grands styles d’attachement : sécure, évitant, ambivalent, désorganisé. Pour mieux se reconnaître et reconnaître l’autre. 🪢 La théorie de l’attachement : Comprendre l'Impact de Nos Relations Précoces sur Nos Émotions et Interactions Une exploration complète des racines scientifiques, des styles d’attachement et de leurs impacts sur nos émotions et relations.

S'affirmer, parler en public Durée 1 journée de 6 heures Module disponible 1 module S'inscrire < Retour au catalogue S'affirmer, parler en public en cours de rédaction Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés affirmation de soi, parler en public, communication, gestion du stress, confiance en soi < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis

Arts-thérapies préventives en entreprise (QVT) Durée 1 journée de 6 heures Module disponible 1 module S'inscrire < Retour au catalogue Arts-thérapies préventives en entreprise (QVT) La formation "Arts-thérapies préventives en entreprise" regroupe une journée de 6 heures (ou 2 demi-journées de 3h) pour optimiser la cohésion d'équipe en entreprise et prévenir des risques psychosociaux au travail. ► Cette formation s'adresse à: Responsables RH Managers Tout professionnel souhaitant améliorer le bien-être au travail ► Au programme : Découverte des arts-thérapies : musicothérapie, art-thérapie, danse-thérapie, drama-thérapie,etc. Leurs applications en entreprise : stimulation de la créativité, prévention des risques psychosociaux, développement de la cohésion d'équipe, etc. Mise en pratique d'ateliers pour expérimenter les bienfaits des arts-thérapies. ► Bénéfices pour votre entreprise : Stimulation de la créativité et de l'innovation Augmentation de la productivité et de la performance Prévention des risques psychosociaux et du burn-out Amélioration de la communication et de la collaboration Renforcement de la cohésion d'équipe et du bien-être au travail Offrez à vos équipes un environnement de travail épanouissant et propice à la réussite ! Contactez-nous dès aujourd'hui pour obtenir plus d'informations et réserver votre place. Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés art-thérapie préventive, entreprise, bien-etre au travail, créativité, productivité, prévention des risques psychosociaux < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis

Booster votre communication Durée 1 journée de 6 heures Module disponible 3 modules S'inscrire < Retour au catalogue Booster votre communication La formation "Booster votre communication" regroupe trois modules complémentaires qui peuvent se combiner pour améliorer la compréhension théorique et l'intégration pratique du sujet. Chaque module dure 3 heures et alterne des temps théoriques et pratiques. ► Présentation du module 1 : " communication verbale " ► Présentation du module 2 : " communication paraverbale " ► Présentation du module 3 : " communication non verbale " Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés Communication verbale, communication non verbale, posture, expression, communication bienveillante, entretien d'embauche, pitch, carte mentale, communication paraverbale < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis

Valoriser son identité professionnelle Durée 6 jours de 6 heures Module disponible 1 module S'inscrire < Retour au catalogue Valoriser son identité professionnelle La formation "Valoriser son Identité Professionnelle" (VIP) regroupe 7 journées de formation de 6 heures pour valoriser, identifier et communiquer sur votre identité professionnelle que vous soyez ou non à la recherche d'un emploi, salarié ou entrepreneur. ► Cette formation s'adresse à: demandeur d'emploi Salarié Entrepreneur Intermittent du spectacle ► Au programme : Module connaissances et compétences : mettra en avant les rencontres interprofessionnelles dans le cadre de la formation et amorcera la question de la valorisation de vos compétences, véritables atouts personnels et professionnels. Ce module durera 1 jour et demi. Module dans la peau du recruteur : ce module mettra en avant des situations concrètes pour mieux comprendre les attentes du recruteur, collaborateur ou RH dans le cadre de votre activité professionnelle que vous soyez ou non en reconversion professionnelle. Ce module durera 1 jour et demi. Module mise en pratique : ce module vous permettra d'aller plus loin dans différents outils tels que l'ikigai, la carte mentale, le bilan de votre parcours de vie, la construction de votre pitch... Ce module durera 1 jour et demi. Entretien individuel d'une heure par participant afin de faire le point Module "confiance en soi" Module "Booster sa communication" Module "Gestion du stress" ► Bénéfices pour votre entreprise : Stimulation de la créativité et de l'innovation Augmentation de la productivité et de la performance Prévention des risques psychosociaux et du burn-out Amélioration de la communication et de la collaboration Renforcement de la cohésion d'équipe et du bien-être au travail Offrez à vos équipes un environnement de travail épanouissant et propice à la réussite ! Contactez-nous dès aujourd'hui pour obtenir plus d'informations et réserver votre place. Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés valorisation, construction d'identité professionnelle, communication, compétences, image professionnelle, optimisation < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis

Repérer ses points forts, ses talents Durée 6 jours de 6 heures Module disponible 1 module S'inscrire < Retour au catalogue Repérer ses points forts, ses talents en cours de rédaction Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés points forts, talents, compétences, qualités, savoir-faire, savoir-etre, savoir < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis

Confiance en soi Durée 1 journée de 6 heures Module disponible 2 modules S'inscrire < Retour au catalogue Confiance en soi en cours de rédaction Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés confiance, estime de soi, image de soi, connaissance de soi, communication, expression, relation < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis

Prévenir les Risques Psychosociaux (RPS) Durée 6 modules au choix de 3h à 7h / module selon les besoins Module disponible 6 modules S'inscrire < Retour au catalogue Prévenir les Risques Psychosociaux (RPS) Cette formation propose une approche sur-mesure de la prévention des RPS à travers 6 modules adaptables en entreprise, au Centre NezSens ou en visio. Elle mobilise les ressources des arts-thérapies et s’appuie sur les canaux sensoriels des participants pour développer bien-être, communication, et performance durable. Modules : • Module 1 : Gestion des conflits • Module 2 : Communication interpersonnelle • Module 3 : Qualité de Vie au Travail (QVT) • Module 4 : Prévention des RPS – Cadre et plan d’action • Module 5 : Cohésion d’équipe (team building) • Module 6 : Performances & prévention durable Votre formateur Mickaël CHALOPIN Artiste, thérapeute et formateur Mots clés < Formation précédante Formation suivante > Demander un devis